自分史動画のワンシーン（６） 家庭菜園やガーデニングを撮影します　

　家庭菜園やガーデニングを楽しんでいるシーンを入れて自分史動画や終活で作る動画を作りませんか。
　当舎の自分史動画は、撮影を行う制作プランでは人生を振り返るインタビューだけでなく、他にも「その方らしさ」が出ているさまざまなシーンを入れることができます。

　動画に入れるシーンのアイデアをひとつずつ取り上げてご紹介するシリーズの第６回、今回は家庭菜園やガーデニングをしている方へのご紹介です。

ガーデニングは65歳以上の方の趣味で最も多い

　最近の調査（総務省統計局『令和3年社会生活基本調査』）においても、趣味･娯楽の中で「園芸･庭いじり･ガーデニング」が65歳以上では継続的に男女とも最も多いようです。
　自宅でできることに加えて、室内に籠りきりにならず健康的なこと、生き物を育てる喜びがあること等、魅力がたくさんありますね。
日光を浴びるとビタミンDの合成でカルシウムの吸収が促進され骨密度維持につながったり、草花や野菜の成長を見守ることで気持ちに張りができ、気分も明るくなるといわれています。
園芸を通して心と体の健康を増進する「園芸療法」というものもあるそうですね。

　タキイ種苗「2023年度 野菜と家庭菜園に関する調査」の結果を見ると、家庭菜園を始めた理由は「趣味として楽しむため」が49.2%で1位､「新鮮な野菜を食べる」が48.8%で2位ですが、3位の「家計の節約」が34.6%と急速に増加しているようです。
食料品の相次ぐ値上げが影響していると思われます。

　また家庭菜園をこれからも続けたいと答えた人は88.5%にのぼり､楽しんで継続している様子が伺えます。
自宅の庭や市民農園の利用等に限らず、マンションのベランダや室内で栽培している人もかなりの割合でおられます。

　「家庭菜園で野菜を作ってみて感じたこと」という質問で、「農家･生産者のすごさ」と回答した人は86.6％、「野菜を育てることは想像以上に大変だった」が76.4％、「家庭菜園について勉強したい･知識を増やしたいと思った」が72.8％です。
これは多くの方の実感どおりかと思います。

　店で売っている野菜のように育てるには知識や技術が必要になってきますし、その奥の深さがおもしろさでもありますよね。

　野菜栽培ではなく草花の栽培や庭づくりがお好きな場合は、栽培することだけでなく、植える植物をたくさんの種類から選んだり、どの場所に定植するかや他の植物との組み合わせ方を考えたり、大がかりになると庭のレイアウト設計、土木作業や木工工作等のDIYまで、趣味の範囲が幅広くなりますね。

大事な趣味として楽しんでいることが重要

　動画に入れる場合に、農家さん並みに立派な野菜を育てていたり、人様に披露できるほど素晴らしいガーデンを作っていなくても良いと思います。
例えばベランダに植木鉢やプランターを置いているのでも構わないのです。
最も重要なのは、あなたが趣味として大事にし、実際に楽しんでおられるということだと思います。

　家庭菜園やガーデニングを実際に楽しんでおられる方は、始めたきっかけやどんな植物を選んでいるか、どんなところが楽しいか、失敗したことやその後で上手になったこと等、お話しいただける内容をたくさんお持ちのことと思います。
そのようなお話を動画に入れることで、あなたらしさが自然に表現されます。

　ご自身が生きてきた証しを自分史動画で残すにあたって大事なのは「その方らしさ」をご紹介することですので、趣味についてもその観点でお話をお伺いして撮影します。

　動画に入れる材料や「その方らしさ」は、自慢できるようなことでなくても、日々の生活の中で見つけることができます。
家庭菜園やガーデニングがあなたにとって大切な趣味でしたら、動画のワンシーンに加えてはいかがでしょうか。

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